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流产后如何保养子宫?流产后如何恢复子宫?[图]

发布时间:2019-10-15 18:35:57 编辑:笔名

意外怀孕的女性会选择做人流来解决烦恼,人流的方法有人工终止妊娠的方法和药物终止妊娠,药物人流的缺点就是可能流不干净,最后还是需要去进行清宫处理,所以选择人工流产的人较多。人工流产对女性的身体有很大的伤害,特别是女性的子宫,那么,人流后怎样恢复子宫呢?

1、注意外阴清洁卫生

做完流产手术之后,子宫内膜上的创伤没有恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原有的粘液栓已经去掉,新的粘液栓尚未形成,此时不注意外阴卫生,容易导致细菌入侵宫腔引起感染,因此患者尤其要注意保持外阴卫生,每天用温开水冲洗外女性私处,勤换卫生巾和内裤;手术后半月内不要进行坐浴,以免脏水流入女性私处,引起细菌感染。

2、加强营养

补充雌激素

人流之后应该注意营养补充,多吃蛋类,鱼类,肉类,豆制品来增加蛋白质,维生素的摄入,以增强机体抵抗力,促进子宫早日恢复;此外要注意雌激素的补充,多吃些含雌激素的食物,能有效兴奋子宫,增强卵巢功能,改善微循环障碍,平衡体内雌激素水平。

3、严禁过早房事

坚持避孕

流产后的女性若过早过性生活,容易造成盆腔炎,急性子宫内膜炎感染,严重的可导致不孕的危害,流产后一个月内最好禁止过性生活;即便是可以开始过性生活了,也最好做好避孕措施,因为流产后卵巢和子宫逐渐恢复,卵巢会按时排卵,如果不坚持做好避孕措施,就又有可能导致怀孕,毕竟流产术只是作为避孕失败后的补救措施,而非避孕措施,对身体伤害也不小。

4、流产手术后注意观察出血情况

进行流产手术时,胎盘被玻璃,子宫壁所留下的创面可能有少量出血,这种出血情况随着子宫收缩及创面修复,一般在三到五天内停止,最多不超过10到15天,如果女性私处出血量超过月经血量,并且流血时间比较长,就要及时就诊治疗,如果还伴随下腹发热疼痛,白带浑浊有异味等异常现象时更加要引起重视。

5、小贴士:女性保养子宫的几个办法

(1)少吃冰冷食物

女性吃冰冷的食物过多,子宫内膜血管也会发生强烈收缩,从而导致月经减少,甚至发生痛经,闭经的危害,严重的还有可能影响生育能力。因此平时最好还是多吃一些温补暖宫的食物,比如红枣,桂圆,韭菜,羊肉,核桃等。

(2)做好防寒保暖措施

夏天经常呆在空调房内,秋冬季还穿着单薄的在外活动,这样一来机体抵抗力就更容易下降而引发妇科病,尤其是子宫受凉,对身体伤害更大,因此女性日常生活中还是要注意防寒保暖,可以晚上睡前用热水泡泡脚来促进血液循环,睡觉时或吹空调时避免腹部着凉,而导致子宫受凉发生疾病。

6、注意避孕

少做人流

人流对身体的危害相信很多女性朋友都深有体会,进行人流手术对子宫的伤害尤为严重,轻者出现乏力,月经不调,重则由于多次人流导致不孕,要爱护子宫就要注意避免多次妊娠,反复人流,并且要拒绝不洁性生活,更不可性生活紊乱。

7、人流的危害

1、流产不净:由于人流手术方式的差异,很有可能导致子宫内胎囊没有完全吸净或者刮净。仍留下妊娠组织残留,导致女性私处出血持续不净或有少量出血。

2、宫颈或宫腔粘连:术后表现为闭经或月经稀发。这也是因为手术医师的造作不当而导致的。

3、月经失调:术后排卵或排卵后黄体形成不良,出现月经紊乱。

4、人流综合症:由于无痛人流减少迷走神经的过度刺激,因此就可避免人流综合症的发生,如面色苍白、大汗淋漓、头晕、胸闷、心跳减缓、血压下降。

5、术中大出血:由于临床医师的失误,无痛人流手术过程中,造成宫颈撕裂,子宫穿孔等,甚至有可能危及生命。

6、术中术后发生感染:因为医疗器械和无痛人流手术室没有达到国家标准,很有可能在手术过程中造成感染。此外,术后不注意卫生,也大大提高了感染的几率。发热,女性私处分泌物有臭味,子宫体、附件有压痛。

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